WIN ME – FITNESS FÜR FRAUEN

27. Dezember 2013

Back To Reality! Ach wie schön war es, sich während der Festtage den kulinarischen Schmankerln hinzugeben. Gleichzeitig hat sich fast unbemerkbar ein kleines Bäuchlein breit gemacht – welch Wunder bei all den köstlichen Mahlzeiten: Fondue, Gänsebraten, Hummer, Karpfen und Schinkenrollen wurden u.a. aufgetischt. Ganz zu schweigen von den unzähligen Vanillekipferln und Weihnachtsstollen.

Doch damit ist jetzt Schluss. Ab heute werden Messer und Gabel gegen Hantel und Crosstrainer getauscht. Schließlich steht Silvester und die damit verbundenen guten Vorsätzen fürs neue Jahr vor der Tür. Wer seinen (Weihnachts)Speck loswerden oder einfach wieder fitter für den Alltag sein will, setzt sein Vorhaben am Besten sofort um.

Als Motivationshilfe verlost MIT HANDKUSS einen Gutschein für ein Probemonat im exklusiven Fitness- und Wellnessstudio für Frauen: Femme Fitness. Richtig gelesen: Hier bleiben Frauen unter sich!

Femme_Fitness_Studio_Wien

Mein Ziel war es, einen Ort der Entspannung für Frauen zu schaffen, abgeschirmt vom Stress des Alltags und doch inmitten der Wiener City. Bei Femme kann jede Frau sich einfach auf ihr Training konzentrieren, ungeschminkt und im alten Lieblingsshirt. Ich weiß wie befreiend das sein kann.“Daniela Emily Osterbauer

Im Wert von 139 Euro könnt ihr ein Monat lang das umfangreiche Trainings- und Erholungsangebot von Femme Fitness (Kärntner Ring 11-13, 1010 Wien) testen. Mit dem Cardio- und Kraftbereich und einem Kursangebot von Aerobic bis Zumba bleiben keine Wünsche offen. Außerdem erwartet euch ein neu renovierter Wellnessbereich mit einer Sauna, einem Dampfbad und einer Infrarotkabine. Die Femme Fitbar versorgt euch währenddessen mit Eiweiß-Shakes, gesunden Säften, kleinen Snacks und frischem Obst.

Gutschein_Femme_Fitness_Frauen_Wien_Trend

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr! Wer sich rundum verwöhnen lassen und seiner Figur etwas Gutes tun will, sollte sich dieses Gewinnspiel nicht entgehen lassen.

Teilnahmebedingungen:

  1. Hinterlasse einen Kommentar (Dein Fitness-Tipp?) mit gültiger E-Mail-Adresse unter diesen Artikel
  2. Teile das Gewinnspiel auf Facebook oder via Twitter
  3. Werde Fan von MIT HANDKUSS auf Facebook

Richtlinien:

  • Leser mit Wohnsitz in Österreich können teilnehmen
  • Das Gewinnspiel endet am Montag, den 01. Januar 2014 um 12 Uhr
  • Der Gewinner wird per Zufallsgenerator ausgelost und per Mail benachrichtigt

Das Gewinnspiel ist beendet. Der Gewinner wurde benachrichtigt.

MIT HANDKUSS, L*

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19 Comments

  • Reply sophiiie 27. Dezember 2013 at 13:53

    bei diesem gewinnspiel mache ich gerne mit. mein tipp: auf den vorhanenden lift verzichten und dafür die treppen nehmen :-)

  • Reply Melisa 27. Dezember 2013 at 14:28

    Mein tipp: 30 Ausdauer dann Krafttraning dann 30min Ausdauer .Die Perfekt Kombi. und 1 st vor dem 3 immer 1.Apfel essen.Hab sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Ps.L-Canitin Shot ist auch sehr zu Empfehlen:) LG

    • Reply Melisa 27. Dezember 2013 at 14:32

      1 st vor dem TRAINING :)

  • Reply Anna Meuchner 27. Dezember 2013 at 14:35

    Mein Motto ist Sport ist Mord. 2014 soll sich das aber ändern. Dieser Gutschein wäre der perfekte Anfang für meinen Plan. 10 Minuten Crosstrainer am Tag und ein Kurs pro Woche wären schon mal ein Anfang. Also bitte bitte ich will gewinnen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Reply Martin Dindel 27. Dezember 2013 at 14:42

    Dieser Gutschein ist für meine Freundin. Sie redet ständig von ihrem guten Vorsatz 2014 :) Gewinnspiel ist auch geteilt und der FT: viel Wasser trinken

  • Reply paulina 27. Dezember 2013 at 16:41

    Femme Fitness.. cool
    Mein Tipp? Gesund und ausgewogen essen und viel Bewegung die Freude macht.. wenn ich mit einem Workout fertug bin bin ich voller Endorphine :D also auf auf und Hintern bewegen

  • Reply Dina 27. Dezember 2013 at 18:47

    Ich habe mir ein Ziel für 2014 gesetzt: ich möchte demnächst an meiner Fitness arbeiten und mein Lifestyle ein bisschen verändern- Dieser Gutschein wäre eine tolle Möglichkeit dazu :-)

    Mein Tipp: Tanzen ist super für die Fitness und macht auch noch Spaß! :D LG

  • Reply Marina Astl 27. Dezember 2013 at 21:29

    Die Konkurrenz schläft nicht;) – darum mit voller Motivation ins Jahr 2014 :) würd mich sehr über den Gutschein freuen!

  • Reply Natalie Thuma 27. Dezember 2013 at 22:02

    Wollte ich immer schon mal ausprobieren!!! :)

  • Reply Dada 28. Dezember 2013 at 1:12

    Mein Tipp: jeden Morgen 15min turnen und 3 mal die Woche joggen ;)

  • Reply Nastja 28. Dezember 2013 at 5:16

    Auch ich versuche hiermit mein Glück.
    Mein Tipp:
    Bei langen Telefonaten mit Freunden durch die Wohnung wandern. ;-)

  • Reply Sylvia 28. Dezember 2013 at 6:27

    das Fitnessstudio möchte ich gerne kostenlos testen , ich bin diesbezüglich wählerisch , weil ich diesbezüglich schon Erfahrungen gesammelt habe. Wichtiger Fitnesstipp : Bewegung muß wirklich Freude machen und ein gutes Körpergefühl vermitteln , dann macht man sie automatisch und regelmäßig und dadurch wird der Körper wirklich gesund trainiert .Ich bin über 30 Jahre lang Hebamme , darum hab ich Ahnung von der Materie .Ich bin selbst überdurchschnittlich fit für mein Alter.

  • Reply Alexandra 28. Dezember 2013 at 11:47

    Super, ich wollte immer schon dieses Fitnesscenter ausprobieren, eine Freundin geht dort hin, dann könnte ich mit ihr gemeinsam sporteln :)

    Mein Tipp: Lauf-Kleidung neben das Bett legen, so dass man in der Früh gleichin die Laufkleidung schlüpft, Musik an und dann steht für den 30-min-morning-run (fast) nichts mehr im Wege :)

  • Reply Jessi 28. Dezember 2013 at 13:58

    Mein Tipp: wenn’s draussen kalt ist und regnet, dann ab auf’s Laufband mit Musik und von innen heraus lächeln – wenn das nicht geht, sich fragen, warum, und dann diesen trüben Gedanken mit einer Wolke wegschicken, nach innen schauen und es nochmal versuchen. Dann alle Aufmerksamkeit auf das eigene “Auf-treten” lenken. Sind meine Schritte bewusst gesetzt? So tankt die Seele mit. Viel Spaß!

  • Reply Verena 28. Dezember 2013 at 21:29

    fitnesstips kann ich leider (noch) keine geben, weil ich noch üüüüberhaupt nicht fit bin – das soll sich jetzt aber ändern, da wäre der gutschein perfekt ;)

  • Reply Bettina 30. Dezember 2013 at 19:03

    Fitness-Tipp? – hab ich keinen. Darum sollt ich ja unbedingt gewinnen ;)
    liebe grüße
    ps. habe getweetet.

  • Reply Mine 31. Dezember 2013 at 12:30

    Wooow, was für ein toller Gewinn.
    Mein Tipp: Laufen was das Zeugs hält. Ausdauersport ist super-gesund und hält fit!
    Dazu ein bis zweimal Kräftigungsübungen und man fühlt sich einfach super!
    LG Mine

  • Reply Nastja 2. Januar 2014 at 18:22

    Wurde der Gewinner bereits ermittelt? :-) lg

  • Reply Petra Kirschblüte 2. Januar 2014 at 20:19

    omist, einen tag zu spät gesehn :((

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